LUNEDI 071019

Team * 2
200 mt run (together)
20 Synchro med ball clean
400 mt med ball run (200 each)
30 synchro Air squat
60 C2B/30 Bar Mu
30 synchro Air squat
400 mt med ball run (200 each)
20 Synchro med ball clean
200 mt run (together)
Comments RSS Feed