News

GIOVEDI 050919

25 Set , 2019 News

Metcon  5 round of  Bear Complex (1’ rest ad ogni round Start at 40/25 kg aumenta il peso ad ogni […]

MARTEDI 030919

25 Set , 2019 News

DL 3*20 Metcon  5 round  200 mt run 35 D.unders  (Cap 12)

LUNEDI 020919

25 Set , 2019 News

Amrap 18 minuti  20 Plate GTOH 16 Plate OH alt. Lunges 12 Burpees to Plate

SPEGNIAMO LA 6. CANDELINA!

19 Set , 2018 News

SPEGNIAMO LA 6. CANDELINA!

Il 29 Settembre 2018 festeggeremo il nostro 6°anniversario nel modo che ci piace di più: allenandoci tutti insieme. In occasione del nostro […]