MARTEDI 021018

2 Ott , 2018 WOD

MARTEDI 021018

18′ EMOM ALTERNATING:

A) 5 DB PUSH PRESS DX + 5 DB PUSH PRESS SN

B) 10 WEIGHTED REVERSE LUNGES

C) 12/15 BURPEES


Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *