LUNEDI 03/04/2017

3 Apr , 2017 WOD

LUNEDI 03/04/2017

STRENGHT:

EVERY 2:00 FOR 5 SETS:

1:00 MAX REPS OF FRONT SQUAT

ADD LOAD

WOD:

FOR TIME

16-14-12-10 REPS OF:

PULL UP

WBS

BURPEE


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