VENERDI 17/03/2017

17 Mar , 2017 WOD

VENERDI 17/03/2017

WEIGHTLIFTING:

SNATCH 1RMAX

 

WOD:

15′ A.M.R.A.P OF:

2 POWER SNATCH + 4 SQUAT SNATCH @ 50%RM

10 HSPU

10 C2B


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