MERCOLEDI 15/03/2017

15 Mar , 2017 WOD

MERCOLEDI 15/03/2017

TEAM OF 2

8 ROUNDS (4 EACH ALTERNATING) OF:

20 WBS

15 AMERICAN SWING

THEN

6 ROUNDS (3 EACH ALTERNATING) OF:

400 MT RUN

10 FRONT SQUAT


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