GIOVEDI 23/02/2017

23 Feb , 2017 WOD

GIOVEDI 23/02/2017

WEIGHTLIFTING:

BIG CLEAN COMPLEX 1RMAX

 

WOD:

4′ A.M.R.A.P OF:

DU

THEN

3 ROUNDS OF:

15 C2B

10 SQUAT CLEAN @ 50/35


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