SABATO 31/12/2016

31 Dic , 2016 WOD

SABATO 31/12/2016

TEAM OF 2

7′ AMRAP OF:

15 CAL BIKE

5 BAR MUSCLE UP

2′ REST

7′ AMRAP OF:

20 WBS

10 BOX JUMP

2′ REST

7′ AMRAP OF:

2 ROPE CLIMB

10 HSPU

2′ REST

7′ AMRAP OF:

150 DU

75 AMERICAN SWING


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