MERCOLEDI 14/12/2016

14 Dic , 2016 WOD

MERCOLEDI 14/12/2016

15′ TO FIND YOUR 1RMAX OF:

SNATCH

 

METCON:

3 ROUNDS OF:

20 WBS

15 POWER SNATCH

10 T2B

1 ROPE CLIMB

 


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